ข้อพึงปฏิบัติสำหรับผู้ที่มีปัญหา ผมร่วง ผมบาง

Hair Loss Remedy : ข้อพึงปฏิบัติสำหรับผู้ที่มีปัญหา ผมร่วง ผมบาง
1 ) การสระผม
วิธีการสระผม หลังจากผมเปียกน้ำแล้ว ใช้แชมพูที่ทำจากธรรมชาติ พอประมาณชะโลมให้ทั่วทุกส่วนของเส้นผม ( ห้ามขยี้หรือเกาหนังศีรษะไม่ว่าค่อยหรือแรงในระหว่างชะโลมแชมพูเข้ากับเส้นผม ) หมักทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที ( เพื่อให้สารจากแชมพูเข้าไปทำปฏิกิริยาล้างไขมัน ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกตามรูขุมขนให้หมดจด ) แล้วจึงล้างออก สระซ้ำอีกรอบ ( เพื่อเป็นการล้างคราบไขมันและสิ่งสกปรกต่างๆให้สะอาด โดยเฉพาะผู้ที่หนังศีรษะมันจำเป็นต้องสระซ้ำ ) เสร็จแล้วล้างออกให้สะอาดปราศจากคราบของแชมพู กรณีใช้ครีมนวดก็ให้ใช้หลังสระซ้ำในรอบที่ 2 โดยชะโลมครีมนวดให้ทั่วๆ นวดเบาๆให้เข้ากับเส้นผม ( ห้ามนวดแรง จะมีผลต่อเส้นผมบางเส้นที่อ่อนแออยู่แล้ว ) หมักทิ้งไว้ 2-3 นาที แล้วล้างออกให้สะอาดปราศจากคราบของครีมนวดผม ผู้ที่หนังศีรษะมันจนถึงมันมาก ควรทำความสะอาดหนังศีรษะ ( สระผม ) เช้า-เย็น เพื่อเป็นการล้างคราบไขมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกต่างๆ ที่หมักหมมมาตลอดทั้งวัน อาการคันศีรษะบ่อยๆ และเชื้อรา สิวอักเสบ เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่เข้าไปย่อยสลายไขมันบนหนังศีรษะนั่นเอง การสระผมบ่อยไม่ได้ทำให้ผมร่วงมากขึ้น ( ตามความเชื่อดั้งเดิมที่เชื่อถือแบบผิดๆ ) ตรงกันข้ามกลับทำให้สุขภาพหนังศีรษะและเส้นผมดีขึ้น ไม่เป็นแหล่งรวมสิ่งสกปรกและเชื้อโรค

2 ) การเช็ดผมหลังสระผม วิธีการ ใช้ผ้าซับน้ำที่เปียกผม โดยค่อยๆซับไปเรื่อยๆ ถ้าผมยังไม่แห้งพอ อาจใช้พัดลมเป่าเล็กน้อย ห้ามเอาผ้าเช็ดแรงๆ หรือขยี้เข้ากับเส้นผม ( ซึ่งจะมีผลทำให้ผมที่ยังไม่แข็งแรงและผมอ่อนที่กำลังงอกใหม่ร่วงง่ายขึ้น )

3 ) ใช้ แฮร์โทนิคควรนวดหนังศีรษะก่อนด้วยหวีสำหรับนวดหนังศีรษะโดยเฉพาะ( ปลายกลมปากห่าง ) เพื่อให้การหมุนเวียนของระบบเลือดดีขึ้นและช่วยกระตุ้นเซลล์รูขุมขนให้เปิด การซึมของแฮร์โทนิคเข้าสู่รากผมและรูขุมขนจะดีมาก วิธีการนวดหนังศีรษะที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับผู้ที่ผมร่วง ผมบาง คือการใช้หวีนวด หวีที่ใช้นวดควรเป็นหวีสำหรับนวดหนังศีรษะโดยเฉพาะ ( ปลายหวีเป็นปุ่มกลม ) โดยบรรจงหวีตามแนวเส้นผมหรือหวีจากด้านหน้าไปด้านหลังซ้ำๆ 20-30 รอบ อย่าให้แรงหรือค่อยจนเกินไป กรณีไม่มีหวีนวด ก็ให้ใช้นิ้วนวดโดยการกดตรงลงบนหนังศีรษะเบาๆ ( การกด นิ้วที่กดกับหนังศีรษะทำมุม 90 องศา ห้ามกดบี้แรงๆ เพราะจะทำให้ผมอ่อนและผมที่ยังไม่แข็งแรงร่วงง่ายขึ้น )

Source: Hair Loss Remedy, ปัญหาผมร่วง at readyproduct.com